有机榨汁机食谱

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健康的饮食,包括或有机食品可以去确保您的身体健康很长的路要走。但事实是,我们大多数人可能不喜欢吃的原始形式的蔬菜。此外,这使得它们可能是乏味的,并且对东西,我们不能业余时间,在大多数现代职场人士的生活忙碌。一个很好的选择要考虑将有机果汁。可以混合各种蔬菜和水果,让您的果汁的外观和味道鲜美,而且最重要的是健康。以下是可以派上用场了几个食谱,还取决于你如何创建自己的食谱的一些技巧。

几个技巧

尝试尽可能多地发现有机水果和蔬菜。他们可能可以在专卖店或者可能是在超市不同的部分。此外,有机蔬菜是贵一点,但他们是值得每一分钱。不添加任何人工调味剂的果汁。它是你必须保持果汁有机越好。榨汁机水果和蔬菜

简单的有机果汁食谱

苹果,胡萝卜,甜菜,和姜汁

成分:两个小,或一个大甜菜,切成两半或四分之三,5至6胡萝卜,1大或小2个有机苹果,小块生姜,并且半个柠檬(可选)。

制备方法:这是一个很容易制备有机汁。把所有的材料放入榨汁机,一次一个,和混合直到所有成分很好地结合。您可以添加柠檬榨汁时或浇汁倒入一个玻璃杯后,根据自己的喜好加深味道。

你可以在睡前每天喝这种果汁。它有助于清洁系统。

青善

成分:2个小或1个大青苹果,2根芹菜,1种菠菜,半柠檬,1个黄瓜,四分之一菠萝的,并且小块生姜。

制备方法:通过一个添加更大和更加大块配料放入榨汁机之一。然后加入生姜。然后挤半个柠檬的汁,榨汁机运行时添加它。您的绿色善,是随时都可以享受。

注意:您还可以添加一个小片洋葱,或一对夫妇葱的茎的这种果汁。有些人可能不喜欢这种味道。所以,根据自己的喜好和口味添加此。

这种减肥部分

主料:白菜,黄瓜,胡萝卜,数量取决于你想要的果汁眼镜的数量。

制备方法:剪切蔬菜成能够装配到您的榨汁机介质尺寸的部分。您可以根据自己的口味加入盐和胡椒粉,加入橄榄油的一点点乳化果汁和季节它。

每天早上喝这种果汁,空腹它是最有效的。

让自己的食谱

有机果汁的好处是,你不必固守一套食谱。如果你喜欢某个菜,你可以用一些其他的蔬菜和水果的基础上,结合的味道你想要你的果汁收购。一对夫妇的试用结束后,你会得到什么样的味道果汁中会采取一个想法,根据您添加的蔬菜。

不要放弃

有机果汁不会有你的冰沙与人工香料和糖的味道。但是,他们是健康的,您将获得他们品尝过一段时间。因此,请确保你不放弃,尝试一段时间显著,然后作出是否值得努力的判断。

什么是你最喜欢的果汁组合?

11条评论

劳伦斯·费根
2017年4月3日

我最喜欢的是布雷维尔JE98XL果汁喷泉加850瓦的榨汁机。你可以找到它在亚马逊。希望这有助于享受榨汁!

玛丽Mauwer
2017年3月4日

嗨劳伦斯,榨汁机,你认为什么最适合这些食谱?他们似乎真的很棒,尤其是绿色女神。谢谢你分享这些。

劳伦斯·费根
2013年6月19日

嘿露西!

我一直想尝试咀嚼榨汁机......这将是我的下一次购买我目前的榨汁机给出了良好的战斗。

最好,
劳伦斯

露西
2013年6月19日

大卫,你有咀嚼榨汁机?咀嚼榨汁机提取比离心式榨汁机的方式更多的果汁。尝试了这一点!

露西
2013年6月19日

我得承认,我从来没有尝试过洋葱汁。感谢您的想法,我一定会尝试一下!我只希望它不会让我哭太多

劳伦斯·费根
2013年6月18日

好样的安德鲁!我希望你能找到的好处远远大于努力!

安德鲁
2013年6月17日

是啊,真是太贵了,我同意你的看法劳伦斯值得的,我对这个周末会得到一台榨汁机...

并为信息谢谢

劳伦斯·费根
2013年6月15日

嗨大卫,

据我所知,有些人可能在榨汁浪费和不足够的纤维有关。我解决这些问题的方法是使用一些纸浆,并把它背在果汁和其他全榨汁机水果如葡萄,草莓混合它。另一种方式来重用果肉是烤松饼出来。SOOO好。无论哪种方式,汁是一种承诺和大量的工作。它是一切由每个人来决定它是否是值得他们。对于我和我的妻子谁从一种慢性疾病受苦,我们已经非常从我们的果汁承诺每日一次受益。

我希望这有帮助!
最好,
劳伦斯

大卫
2013年6月15日

嗨,劳伦斯!
感谢您的信息!我需要的问题,有水果和蔬菜榨汁机我未来的一个领域。从这么多的水果和蔬菜,我只得到一个小杯果汁。问题是太浪费。据我所知,每一个水果和蔬菜必须是为了获得更多的果汁很水灵。在市场上我看到有人卖天然果汁,但他们的蔬菜(如胡萝卜)是水。因此,这些蔬菜在它莫汁。你怎么看?这值得么?

劳伦斯·费根
2013年6月5日

嗨Barbarajean,

榨汁机是昂贵和费时...但值得。这是很难去所有的有机所有的时间,但我尽我所能。我每天早上在今年的新年决心是果汁的早餐,我已经收获,从它的好处。如果你是在市场上一台榨汁机,我用布雷维尔BJE510XL榨汁机,怡康榨汁(我不是在所有的下属)。这个榨汁机是最好的,因为我已经试过别人了。感谢您的再次支持!祝你有美好的一天。

Barbarajean G.
2013年6月4日

大文章发布劳伦斯!是的,有机的方式是二去!THO,它是相当昂贵的2走关于2 ALL有机“榨汁”!总有一天,我会得到一个“榨汁机”!:() 上帝保佑!

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